麺ツアー 2日目

2日目は初めてのトレイルランニング

馬追公園〜長官山

景色も良く

速く走るための走り方や

体の使い方のイメージがつかめた

そして短時間で負荷を掛け、心拍を上げるトレーニングとしてトレイルランニングは最高だと思った。

もちゃもちゃ下り

お昼最後の麺は

栗山町の角田で台湾ラーメンを食べた

辛くて美味しかった〜〜

帰りも送っていただき

良いツアー。最高でした。

長谷川さん、にまさん

本当に本当にありがとうございました。