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食事制限をしたり辛い食べ物を食べたりすることは、自傷行為の一つだという自覚はある

ランニングだってその一つだと思ってる。

重たく行き場の無い気持ちを上回るほどの、キツイ運動をすると

こんなに辛いことを自ら望んでやりきる私は今誰にでも優しくなれる。っていう、万能感に包まれるから。

なんで、週末はファストハイクしてきます。