2019-09-08 連休中日 今日は15日 前の日に買ったお花に挨拶からスタート 父がゴルフしに来てて アパートに寄ってくれた 食べ物と梨をくれた 山形の幸水梨 昨日焼いた元気なパウンドケーキ ブルーベリークリームチーズ味です。美味。 昼は発散食 最近蒙古タンメンが辛くなくなってきたので ちょっと寂しい おかずはカボチャ煮 夕方はチャっと走ってきた 汗だくでさ 本当に今週もよく水を蓄えました。と心も体もデトックスになった。 まだあと1日おやすみがあるってさ 最高だよね。 ありがとう三連休 感謝します