日曜日 たるたる

むくみの朝おはよう

朝は卵かけご飯を食べて大満足でした

明日からの実習に向けた準備をして

お腹がすいてお昼

竹輪とメロンパンと中華スープね

食後はセーコマの季節商品

もちもちで美味しかった

もう1回たべたいな

午後からは肝臓の疲れがどっと出て

うつうつだるーい

散歩に行ったけどダメで

結局走りに行った

今日は部分日食だったみたいだけど

札幌は曇りで残念賞

だけど玉ねぎは元気だった

走ってスッキリして

夜はかぼちゃと納豆豆腐

さー明日からまた

節制生活と実習

がんばるぞ〜う